首页资讯黄芪的“好搭档”找到了，用来泡水喝，疏通血管，肝肾更健康

黄芪的“好搭档”找到了，用来泡水喝，疏通血管，肝肾更健康

来源：泰然健康网时间：2024年12月26日 23:30

我国的中医已经有几千年的发展历史，尤其是出现了许多中药材，而大部分人对于黄芪都比较熟悉，也经常会用黄芪来泡水喝。

黄芪在生活当中比较常见，应用范围也比较广泛，药用价值都比较高，尤其是很多养生的人经常会用黄芪来保健身体。

尤其是现在疾病的发病率越来越高，所以很多人纷纷加入到了养生的队伍当中，很多人会选择用黄芪来泡水喝，能够延年益寿。

01每天喝一杯黄芪水，会给身体带来什么好处？

减少浮肿

坚持用黄芪来泡水喝，能够提高身体的新陈代谢速度，对于减肥的人来说，通过黄芪还可以补血益气，还能够减少身体浮肿的情况。

增强免疫力

黄芪当中含有丰富的蛋白质、葡萄糖，坚持用来泡水喝，能够增强机体的免疫力，尤其是在季节交替时，对于免疫力差的人来说，很容易受到细菌和病毒的入侵，坚持用黄芪来泡水喝，还可以改善脾虚的情况。

保护心脏

生活当中大部分人的工作压力都比较大，身体过于疲劳容易引起心力衰竭，还会出现意外，而坚持用黄芪泡水喝，可以加强心脏的收缩，有利于预防心力衰竭。

补气养血

对于女性而言，坚持用黄芪来泡水喝，能够补血补气，还可以缓解身体的疲劳感，有利于改善气滞血瘀的情况。

延缓衰老

黄芪当中含有丰富的皂苷，而这种物质可以延缓衰老速度，还可以有效保养皮肤，推迟皮肤衰老。

02黄芪的“好搭档”找到了，用来泡水喝，疏通血管，肝肾更健康

黄芪+枸杞

枸杞的养生价值比较高，深受养生人士的欢迎和喜爱，尤其是其中的维生素e、枸杞多糖等，可以有效养肝护肝，还可以改善睡眠，把枸杞和黄芪搭配起来泡水喝，可以提高抗氧化能力，有利于保护肝肾健康。

黄芪+三七

黄芪也是一种中药，能够调节女性气血平衡，还可以保持血压稳定，和黄芪搭配在一起泡水喝，可以补充气血，还可以活血化瘀，保持血管通透。

黄芪+山楂

黄芪和山楂搭配在一起泡水喝，可以降低血脂，还可以活血化瘀，补充气血，有利于疏通血管，保证气血运行顺畅。

此外，用黄芪和山楂来泡水喝，还可以调节瘀血问题，改善呼吸困难，咳嗽，痰多，心绞痛等情况，保证器官正常运转。

黄芪+当归

黄芪和当归搭配在一起泡水喝，可以补气活血，调节气血运行，还可以缓解身体的疲劳感，有利于帮助血管清理毒素和垃圾，疏通血管，预防心血管疾病。

03黄芪虽好，但这三类人，还是要敬而远之

已经感冒的人

黄芪的养生功效比较强大，但是有些人并不适合用来泡水喝，对于感冒的人群来说，用黄芪泡水会造成病情加重，不利于身体健康。

处在经期中的女性朋友

女性在月经期间也不要用黄芪来泡水喝，因为黄芪可以益气活血，而女性经血是下行的，反而会造成气血紊乱，容易影响月经周期。

怀孕期间的女性

女性在怀孕期间也不要用黄芪来泡水喝，因为黄芪属于滋补类的药材，如果服用过量会造成胎儿过大，容易引起难产的情况。

另外，黄芪具有利尿的功效，会造成孕妇体内的羊水量减少，对于腹中的胎儿不利，所以平时还是要避而远之。