苹果醋能瘦身吗？要怎么喝？

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苹果醋能瘦身吗？要怎么喝？

12 次浏览2009.08.26 提问

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2009.08.26 回答

果醋是一种酸性口感的碱性饮料.果酸有防治肥胖的作用.醋使人体内过多的脂肪转为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故有减肥作用。既然是饮料,当然可以直接饮用了.不用在添加其它的东西.添加其它的东西会影响苹果醋的味道,就不好喝了.您不妨尝尝原创苹果醋,口味比较纯正.商超出售的苹果醋都是加冰块饮用口味更佳,或者也可以放在冰箱冷藏柜内冷藏一下可行. 祝您"喝醋漂亮,醋进健康"!

其他回答(4条回答)

2009.08.26 回答

最好还是喝酸奶比较好,因为你要空腹喝果醋,太伤胃了

2009.08.26 回答

单靠喝苹果醋是不可能有明显效果的

要想效果好而且不反弹，只有再加上每天的适量运动和均衡的饮食营养和习惯

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