预防出生缺陷记住5点，轻松拥有健康宝宝

当我们怀胎十月，满心欢喜地，准备迎接宝宝的时候，然而出生缺陷却，可能给家庭带来异样的心情。我们不能忽视这个问题，我根据多年的临床经验，总结了五点，能在很大程度上预防和减少出生缺陷，准爸准妈们行动起来。

第一点，孕前和孕期要补充叶酸，孕前三个月就要开始吃，一直吃到怀孕初期。它能有效预防宝宝神经管畸形。

第二点是孕前的优生检查和遗传咨询。看看夫妻双方有没有，可能遗传给宝宝的问题，早知道早预防。

第三点保持健康生活方式。不抽烟、不喝酒，规律作息，适当运动，准爸妈身体好，宝宝才健康。

第四点定期产检，像NT 检查、糖筛、无创 DNA、大排畸、小排畸这些检查，能帮我们及时发现，宝宝可能存在的问题。

第五点，宝宝出生后别大意，要做好新生儿疾病筛查。及时发现问题，尽早治疗。#胎儿畸形#

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