拉肚子应该吃些什么

拉肚子在饮食上应该吃一些细软、温热、少渣、容易消化等食物；在药物上可以吃止泻、消炎、益生菌等。

引起拉肚子的原因比较多，但最为常见的是吃了不干净的食物、腹部受凉等原因引起的急性肠胃炎。

一般多需要注意饮食结构调整，吃些细软、温热、少渣、容易消化等食物，既能补充身体内所需要的营养物质，也不会增加胃肠道负担。

出现拉肚子症状后，除了多注意饮食结构调整外，还需要吃一些具有止泻作用的药物治疗，比如：蒙脱石散、复方地芬诺酯，同时还需要加用一些消炎、调理肠道菌群等药物治疗，消炎药常用的为：喹诺酮类、头孢类等；常用的益生菌为：双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等。

出现拉肚子症状后，尤其是拉肚子症状比较严重的，建议及时去医院就诊，在医生面诊后，制定合理的治疗方案。药物应在医生指导下服用。

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