正确拔罐减肚子图

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正确拔罐减肚子图

拔罐减肚子首先要在中脘穴，中脘穴在前正中线上，肚脐往上四寸的位置，中脘穴是调理中焦的首要穴位，拔罐作用于此穴位可以促进胃肠蠕动，加快食物的消化和吸收，还能排出胃肠的寒湿之气邪，减少腹部脂肪的堆积。第二个穴位是大横穴，大横穴有两个在脐部两侧各四寸，与其不脐部水平的位置，对大横穴拔罐可有效传导水液和脂肪，促进多余脂肪吸收分解。第三个穴位是关元穴，位于前正中线上，肚脐下三寸的位置，在这个穴位上拔罐可疏导水湿之气，加强肾脏血液循环，减少水湿内停，同样能减少脂肪的生成。

2023-12-02

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