腹部拔罐的好处和坏处是什么

拔罐又称拔罐疗法，腹部拔罐有增强免疫力、促进血液循环、缓解酸痛疲劳、促进伤口愈合、调整人体内脏机能等好处，但是也有皮肤感染、容易着凉等坏处，具体如下：

1、好处：①调整免疫功能，增强自身抵抗力：由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。②促进血液循环，加快新陈代谢：这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。③能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳：当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。④吸毒排脓，促进伤口愈合：受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。⑤循经感传，调整人体内脏机能：这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。

2、坏处：①经常拔火罐会导致皮肤感染：很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。②拔火罐后洗澡很容易着凉：顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

此外，拔火罐后还应该忌食辛辣刺激性食物以及保暖等方面。

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