宝宝一周午晚餐合集！营养搭配❗️附教程‼️

宝宝一周午晚餐合集！营养搭配❗️附教程‼️
宝宝一周午晚餐合集来啦，简单快手，营养健康，荤素搭配，宝宝爱吃！搬好小板凳，直接抄作业～

周一：
丝瓜肉丸汤➕甜椒炒茄丝
周二：
茄汁肉末豆腐➕清甜雪梨片
周三
娃娃菜蒸肉片➕清炒生菜
周四
西兰花炒香菇➕虾仁炖蛋
周五
土豆牛肉烩饭➕清炒包菜
周六
菌菇丝瓜汤➕番茄炒蛋

✅食材大小根据宝宝咀嚼能力调整
✅小宝宝尽量少油少盐，更健康
✅尽量做到荤素搭配，蛋白质➕维生素➕主食➕碳水，更利于宝宝生长发育，长高高
㊗️每一位宝宝健健康康，白白胖胖～

快乐成长，好好吃饭

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