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老年甲状腺功能减退症如何预防

来源：泰然健康网时间：2024年12月27日 12:26

蒋伏松主任医师上海市第六人民医院三甲

擅长：糖尿病急性并发症和并存症、糖尿病足病、胰岛素泵及动态血糖监测系统的使用、重症甲亢及甲状腺相关眼病。

提问

老年甲状腺功能减退症可以通过均衡饮食、定期检查甲状腺功能、避免精神压力等措施进行预防。
1.均衡饮食
建议患者摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等，以补充碘元素，预防甲状腺功能减退。碘是合成甲状腺激素的重要原料，适量补充可维持甲状腺功能正常。
2.定期检查甲状腺功能
定期进行血液检查，监测TSH和甲状腺激素水平，及时发现并治疗甲状腺功能减退。通过血液检查可以了解甲状腺激素的分泌情况，及时发现异常并采取相应措施。
3.避免精神压力
保持良好的心态，避免长期的精神压力和焦虑情绪，有助于预防甲状腺功能减退。精神压力过大可能导致内分泌失调，影响甲状腺激素的分泌和调节。
老年患者应定期进行甲状腺功能检查，并注意饮食均衡，避免过度的精神压力。若出现体重增加、乏力等症状，应及时就医进行相关检查和治疗。

2024-07-12 17:35