三款不同的长寿养生茶

茶叶是清热之品，常喝茶可祛病养生、延年益寿。不同茶叶，不同材料制成的茶饮，功效互有差别。如今春季快要到了，下面凤凰中医教您自制几款初春喝的长寿养生茶。

长寿养生茶1.糖茶

茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮。有补中益气、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。

长寿养生茶2.醋茶

茶叶5克，水冲泡5分钟，滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、伤痛及胆道蛔虫症。

长寿养生茶3.盐茶

茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟后饮。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。

茶叶具有治痢、明目、降火、解毒、益思、清热、消暑、消食、利尿、强心、少卧等多种功效，在临床上，对于防治高血压、冠心病，肠道疾病，膀胱炎和尿道感染，提精神，助消化，癌等均有一定的辅助疗效。凤凰中医提醒，每个人应根据自身体质选择合适的养生茶来喝。

相关知识

助你长寿的三大养生秘诀
想要长寿 常喝10款延年益寿中药茶饮
养生长寿吃出来 推荐十款养生食物
以茶为药百病全消 长寿老人强荐9款药茶
中医养生长寿的三大秘诀
健康养生茶 三款养生茶做法
国医大师的长寿秘诀：人生各段路 养生大不同
延年益寿的养生茶有哪些
养生,长寿,寿命,健康
十款健康的养生茶推荐

网址: 三款不同的长寿养生茶 https://www.trfsz.com/newsview852406.html