内分泌失调怎么调节

出现内分泌失调的症状时，可以通过生活干预、药物治疗等方式进行调理。

1.生活干预。出现内分泌失调的症状时，首先需要通过生活干预进行调节。患者要学会调节自身的心态，保持积极、乐观、向上的情绪，避免长期忧郁、焦躁、恼怒等不良情绪的刺激；另外要养成良好的作息习惯，不要熬夜，早睡早起；此外要积极参加户外锻炼，增加自身免疫力。

2.药物治疗。内分泌失调症状明显的患者，可以通过中药进行调理。如以肝郁气滞(肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁)为主者，可选用柴胡疏肝散加减治疗；以气血两虚者，可选用八珍汤、四物汤等加减治疗；

以气滞血瘀(因为气机不通畅导致血液瘀堵)为主者，可选用血府逐瘀汤加减治疗；以脾胃虚寒为主者，可选用黄芪建中汤加减治疗。

内分泌失调时，患者会出现一系列的临床表现，如月经紊乱、多汗、心悸(心跳加快，常伴有心慌)、神疲乏力、纳差(食欲不佳)等症状，严重影响患者的正常工作与生活，此时需要在专业医师的指导下选择合适的治疗方案，及早进行对症治疗。

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