艾熏肚子可以减肥吗

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艾熏肚子可以减肥吗

2023年3月27日

高庆华副主任医师中医科

安徽医科大学第一附属医院

三甲 | 全国第73

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艾熏肚子一般是可以减肥，但是减肥效果并不是特别的明显。

艾熏肚子是一种安全而且有效的减肥方法，主要是通过刺激肚子周围的穴位，能够起到消炎解毒作用，可以增加对食物的消化和吸收，在一定程度上能够达到减肥效果，但是需要长时间坚持。在减肥期间还需要严格控制个人饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃高脂肪或者是高热量食物，否则就有可能会影响到减肥效果。

有些人的身体过度肥胖，通过艾熏减肥效果并不是特别的理想，在平时还要适当的进行运动锻炼。

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