关于健康和疾病的几个数字
★一项来自中国安全注射联盟的统计数据显示，我国每年因不安全注射导致死亡的人数在39万以上，其中，每年约有20万人死于药物不良反应，保守估计，每年我国最少有10万人在输液后丧命。
★而每年死于吸烟相关疾病的人数约为100万，因吸“二手烟”导致死亡的人数已超过10万。
★中国内地每年腹泻患者人数超过八亿人次，腹泻用药不合理、滥用抗生素现象十分严重，而滥用抗生素不仅造成经济浪费，还会引起产生耐药菌、菌群失调等多种危害。每年全球有五百万人死于急性腹泻，其中大部分在发展中国家。中国每年约有八点三六亿人次患病，儿童比例约达三分之一左右。——中国新闻网
★每年，美国有25万、中国有近百万人一夜之间突然离开人间。是谁让他们突然离开人间？是人类的头号杀手心脏骤停（Suddencardiacarrest，简称SCA）。
★以上这些数据，每一天都在发生，有时候离得很近，就在身边。
★一个家庭，尤其是有儿女的家庭，必须有一份清醒的认识，许多疾病，会因为一个不经意的、错误的、草率的选择，而让某个亲人，就那样离开人世。到那个时候，怎么哭、怎么痛，都无济于事，都是悲剧的主角。
★有一点健康知识，懂一点处理技巧，家里备一些救急的营养素，会让生命多一份保障，会让那些人间苦剧少一点发生。
●问：为什么多吃深海鱼或深海鲑鱼油有益于关节？
●答：深海鲑鱼里的EPA和DHA具有抗炎活性。当人体摄入的Ω-6-脂肪酸（植物油中通常大量含有）过多而Ω-3-脂肪酸不足时，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。深海鲑鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸，因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎痛风等。——所以风湿类风湿痛风等关节问题，请多吃点深海鲑鱼或用深海鲑鱼油。普通的非深海鱼中的DHA含量很少，因此要多吃深海鲑鱼才可以。
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