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孩子营养早餐怎么搭配

来源：泰然健康网时间：2024年12月27日 22:47

孩子营养早餐怎么搭配

随缘提问于2022-02-06 04:51:39 健康

推荐回答

孩子吃的营养早餐并没有固定的食谱的，主要是根据孩子的喜好来进行合理的搭配。

可以适当的吃一些牛排或者是培根，同时也可以喝一些小米粥，玉米粥或者是应用一些五谷杂粮粥或者是燕麦粥，也可以搭配一点牛奶。

同时可以搭配一些清淡的蔬菜，也可以搭配一些水果，尽量做到饮食的多样化。平时每天早餐可以更换样品，这样才能够保证营养的全面。

彩云飞 2022-02-18 15:51:39

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