燕麦玉米粥：越吃越瘦的美味选择

燕麦玉米粥：越吃越瘦的美味选择！
探索一种据说能让你越吃越瘦的美味燕麦玉米粥，今天就来试试吧！️

️ 食材准备：
玉米粒
燕麦
牛奶
硬面包（可选）

‍ 制作步骤：
1️⃣ 首先，将水煮沸，加入燕麦并关火焖3-5分钟。
2️⃣ 重新开火，加入玉米粒并搅拌均匀，待再次煮沸后转小火。
3️⃣ 倒入牛奶并搅拌，喜欢甜食的朋友可以适量加入冰糖。
4️⃣ 注意在牛奶沸腾前关火，以保持牛奶的营养价值。

️ 出锅享用吧！这款粥不仅营养丰富，而且非常适合作为早餐的选择。如果你也想尝试，不妨多做几天，看看是否真的有助于减肥哦！

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