央视新闻频道报道浙江大学科技赋能 助力守护大学生心理健康

央视新闻频道报道浙江大学科技赋能 助力守护大学生心理健康

来源：浙江大学心理健康教育与咨询中心 编辑： 发布时间：2024-09-30   517

日前，教育部印发通知，以“全社会都行动起来，共促学生心理健康”为主题，部署开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动。各地各高校组织开展渠道多元、形式多样的宣传教育活动，培育学生健康心态和积极心理品质，推动心理健康教育提质增效。5月29日，央视新闻频道《新闻直播间》栏目报道浙江大学科技赋能，助力守护大学生心理健康。

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浙江大学成立“心立方”心理成长基地，开展心理促进训练营，提供“正念冥想、艺术表达、光照暖心、卉心园艺、运动健心”等素质训练，全面增强学生心理韧性。在“光照暖心室”，用半个小时左右的“光照”帮助学生调节改善睡眠质量。

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