懒人平价养生零食

分享几个好吃平价的懒人健康养生小零食。

配料干净全都无糖 一边解馋还能一边好看宅家追剧必备。

山药桃酥

常说脾虚人丑老得快，会影响我们身体营养吸收和运化这个里面就加了养脾胃的山药，香香酥酥的"甜而不腻早上或下午饿的时候来个一两块既饱腹又养胃。

豆乳燕麦

高钙低卡农业大学研发，零糖零反式脂肪酸，下午嘴馋的时候来一杯代替奶茶喝上去是香醇的豆乳味加上燕麦颗粒感。

茯苓薏湿糕

无湿一身轻，这个里面就有薏仁赤小豆等都是健脾祛湿食材，口感软软糯糯好吃不甜腻。

大麦青汁荷叶糕

里面不仅有荷叶大麦帮助噗噗顺畅，还有祛湿健脾的食材，都是非常健康的吃上去一口荷叶的清香，也可以作为减脂解馋小零食。

黄金黑芝麻丸

想要养发的就很推荐，和普通的黑芝麻丸的配料完全不一样️不仅养发还益气养阴..

山药亚麻籽丸

女生养好雌激素自然会有少女感亚麻籽天然黄体酮，而且还有丰富的欧米伽3可以抗火~

枣夹核桃糕

它的用料很扎实配料表就是红枣和核桃这个是低温蒸过,既保留了营养，口感更加软糯;蒸过的枣不容易上火

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