首页资讯关于膏方的说法那么多，我到底该听哪个？丨健康通关记→辨析真假关

关于膏方的说法那么多，我到底该听哪个？丨健康通关记→辨析真假关

来源：泰然健康网时间：2024年12月28日 09:50

原创沪小康沪小康

康康，昨天的“健康通关记”介绍了膏方的基本知识，你掌握了吗？

那是当然！关于膏方还有很多说法，今天这一期，我们就跟着上海中医药大学附属龙华医院的专家，来明辨真假！

俗话说“一勺膏方，十碗药物”，这是真的吗？

这个说法想表达的意思是膏方效果非常好，并不是说药量真的等于10倍剂量。

一般膏方可以吃30-90天，换算下来每日药物剂量与普通处方剂量相当，是安全的。

膏方因为服药时间符合时令，且药材全面细致，所以疗效比较突出。

都说膏方适宜体质虚弱的人，我身体很好，所以不需要服用？

确实不主张大家漫无目的地乱补。

膏方的需求一般基于两个原因，一是身体的自然衰老趋势，适当进补，可以帮助延缓此过程；二是无法忽视的食物窄化问题。

如今，尽管我们的食物变得越来越丰富，但种类却越来越集中。因此，我们可以通过膏方来满足食物营养多样化的问题。

既然膏方好，那自己吃不完，可以给家人吃吗？

一般来说，膏方是一人一方的。

换人服方可能存在隐患，比如患者的膏方里面有饴糖，而家人有糖尿病，这就会导致血糖升高。

所以，我们应当遵循“一人一方”，个性化、精准化，对症治疗，才能起到良好的疗效。恭喜你顺利通关！

医学顾问

上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科

朱凌宇主任医师

融媒制作

策划：宋琼芳唐云龙

记者：冷嘉

编导：方卓君

剪辑：狄星皓

新媒体：沈明卿

沪小康✕融媒体中心出品

原标题：《关于膏方的说法那么多，我到底该听哪个？丨健康通关记→辨析真假关》

阅读原文