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蜂蜜泡水有什么好处

来源：泰然健康网时间：2024年12月28日 12:37

问

蜂蜜泡水有什么好处

提问时间：2019-12-17 11:28

我失眠好长一段时间了，每天晚上睡不好，白天就没有精神头疼，所以失眠问题给我带来很大的困扰，听朋友说喝蜂蜜水可以治疗失眠，于是我就买了一些蜂蜜，每天晚上冲水喝。蜂蜜泡水有什么好处？

答医生回复

蜂蜜水具体说来有延年益寿、增强体力、增加食欲等作用，另外蜂蜜对男性的健康也有不小的作用呢。喝蜂蜜水的好处多多，但是坏处也不容忽视。
喝蜂蜜水可以延年益寿，人体中存在着一种物质叫做“松果体，它是调节人体机能的重要物质。由于松果体能帮助人体内的荷尔蒙保持在正常的循环水平。
而多喝蜂蜜水则能够刺激松果体，是人体分泌荷尔蒙，达到调节机活动能力的作用。而老年人体内的松果体逐渐老化，保持身体健康的荷尔蒙的分泌也开始变少。
如果老年人能够在每晚入睡前饮用蜂蜜水，则能刺激体内的松果体，帮助荷尔蒙的分泌，长期坚持则能够延缓身体的老化，起到延年益寿的作用。

回复时间：2019-12-17 12:17