养胎必吃的 9 种食物,助力宝宝健康成长
来源: 时间:2024年11月25日 18:16
养胎必吃的 9 种食物,助力宝宝健康成长
养胎必吃的 9 种食物,孕妈快收藏‼️ 1.牛肉,富含蛋白质,增强孕妈体力! 2.核桃,益智补脑,让宝宝更聪明! 3.牛奶,营养丰富,补钙佳品! 4.鲈鱼,肉质鲜美,营养好吸收! 5.葡萄,酸甜可口,补充维生素! 6.豆腐,植物蛋白,健康又美味! 7.熟鸡蛋,优质蛋白,营养满满! 8.西红柿,富含维生素,抗氧化! 9.苹果,香甜多汁,补充膳食纤维! #孕期护理 #最牛孕期攻略 #孕期饮食 #孕期养胎 #怀孕 #怀孕那些事 #孕期干货科普 #孕产 #孕产那些事 #孕产课堂
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发布于4月28日 09:50
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