《健康之路》 20200923 要健康 莫焦虑（中）

来源：央视网

更新时间：2020年09月23日 19:40

视频简介：本期节目主要内容：对现状不满、精力体力跟不上、自我要求或对工作要求过高都有可能让中年人身心俱疲，出现中年焦虑。焦虑容易导致胃肠道、心血管、消化系统等方面和女性月经出现问题。要健康，莫焦虑。给自己独处的时间，发现、寻找生活中的美，能让我们将更加放松、愉悦。（《健康之路》 20200923 要健康 莫焦虑（中））

栏目名称：健康之路

首播频道：CCTV-10 科教

首播时间：每日 18:05

栏目介绍：《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。同时，在医学界也引发轰动，节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。

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