瑜伽老师必备❗️1⃣5⃣套瑜伽主题排课‼️

瑜伽老师必备❗️1⃣5⃣套瑜伽主题排课‼️

今天给大家分享15套瑜伽主题排课！ 无论是自己用还是拿去代课都很实用❗️ 包括 ✔️开肩开胸 ✔️肩颈理疗① ✔️肩颈理疗② ✔️瘦腰提臀 ✔️提臀美腿 ✔️全身伸展 ✔️核心力量 ✔️阴瑜伽：无痛开髋 ✔️腹部核心力量 ✔️热汗流瑜伽 ✔️扭转流瑜伽 ✔️60min能量流瑜伽 ✔️深度拉伸 ✔️开髋流瑜伽 ✔️气血养护 #瑜伽教程 #平板支撑 #知识分享 #瑜伽体式分享 #瑜伽 #瑜伽普拉提 #瑜伽课程 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #瑜伽打卡 #日常瑜伽生活

A.T YOGA 瑜伽·普拉提(天目里馆)

¥140/人

2151

西湖区

古墩路沿线

发布于8月24日 04:00

评论

(1)

扣肉妹

求图一的鞋子好好看

8月31日 02:09

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