这7款美味饮料，既能满足食欲，又能当减肥早餐！

　　现在是炎热的夏季，酷暑难耐，但是对于胖宝宝们来说，这更是一种莫大的折磨，因为大部分冷饮雪糕都是高热量的。就算是补充一些每日必须的奶制品，还得考虑一下是否过量。这么炎热的天气，难道都不能肆无忌惮的喝喝喝吗？那么胖宝宝也太惨了点了······

　　不过对于天生的吃货来说，这些都不是难题。最近就有达人分享一些以各种原料组成的健康果汁，不仅好喝还能减肥，实在是胖宝宝们的一大福音，我们一起来看看都有哪些吧。

　　一、蓝莓 + 杏仁酱 + 杏仁奶

　　二、香蕉 + 甘蓝菜 + 椰子水

　　三、芒果 + 奇异籽 + 椰奶

　　四、甜橙 + 甜椒 + 椰子油

　　五、苹果 + 姜 + 菠菜

　　六、草莓 + 酸奶 + 椰丝

　　七、菠萝 + 甘蓝菜 + 酸奶

　　大家也发现了，刚好有7款，我们正好可以安排一整周的早餐饮品了，关键还是每天都不重样，既能满足对美味的需求，又能减肥，是不是好兴奋哈？

　　更重要的是，再也不用苦恼如何搭配了，这么简单的食谱，很轻松就能学会啦，快点动气手来吧！

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