青梅果减肥有没有副作用

青梅减肥有用吗？ 青梅减肥的原理是进入人体之后，青梅里的酵素被唤醒和激活，因此对人体产生最大的改善作用，主要是清除身体毒素和常年积累的宿便，并促进食物消化和身体各个机能的代谢。主要作用为:一、清肠排便，排毒。分解肠道垃圾，软化清理宿便，防止便秘产生并帮助解决，便秘的困扰。二、平衡内分泌系统，净化身体。酵素可调节平衡内分泌系统分泌，促进代谢，延缓衰老。三、增强免疫力。加强蛋白质吸收增强免疫力。四、活话细胞。酵素之父说过没有酵素就没有生命。酵素能激活细胞，加速代谢。五、美容养颜。果蔬酵素是美容的非常有营养的物质，并且能有效预防色斑的形成，青春痘等皮肤问题，另皮肤光泽水润。六、控制肥胖。肠胃是营养吸收的核心，肠胃吸收不好容易造成长胖，酵素帮助肠胃吸收，消化，防止因消化不良造成的肥胖。 张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

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