10种方法让你工作时保持健康

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10种方法让你工作时保持健康

来源：人民网 作者： 发布时间：2011年10月13日10:18:18 

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10种方法让你在工作时保持健康(资料图) 　　

　　方法9：自带营养午餐去上班，不仅省钱而且时尚。但不要在办公桌上吃午餐;更不要经受不住隔壁西点店的诱惑，吃下太多的零食。

　　方法10：咖啡店里一杯卡布奇诺大约含有170卡路里的热量，但它不会让你感觉到饱。下次想喝咖啡时，换一杯绿茶，它对健康有很多好处，它可以提高你的免疫力;有助于治疗头痛，抑郁症，甚至癌症;甚至还有些人通过绿茶来减肥。

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编辑：钱俊

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