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草莓怎么吃最健康

来源：泰然健康网时间：2024年12月29日 22:20

草莓怎么吃最健康

　　1、健康吃草莓要注意清洁和保存两个方面。

　　2、清洁：由于草莓表面并非完全光滑而是有凹凸，容易有农药残留，因此建议大家清洗干净后再吃。需要提醒的是，洗草莓时千万不要先将蒂头叶片去除，以免附着在草莓上的杂质和农药在清洗过程中从蒂头处渗入。正确的清洗方式是，先轻轻地用清水冲洗干净，再去除蒂头。若还是不放心，可以使用软毛牙刷配合清水，轻柔地刷洗表面，注意用力不要过大。

　　3、保存：草莓碰到水就很容易烂掉，不易保存。草莓最好是吃之前再清洗。如果买回来的草莓没有马上吃，正确的储存方法是，把纸巾或卫生纸铺在盘子下面，放上草莓，再用保鲜膜或密封袋封起来，放入冰箱冷藏室（草莓的最佳储存温度是0?10）。只要不碰到水又密封得好，一般可放3?4天，若是草莓本身品质很好，可以放5天左右。若是想保存更久一点，则建议放入冰箱冷冻室，将之做成冻草莓保存。

草莓怎么清洗

　　1、首先用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部。注意：不要先浸在水中，以免农药溶出在水中后再被草莓吸收，并渗入果实内部；

　　2、把草莓浸在淘米水（宜用第一次的淘米水）及淡盐水（一面盆水中加半调羹盐）中3分钟，它们的作用是不同的，碱性的淘米水有分解农药的作用；淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有一定的消毒作用。

　　3、再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。

　　4、用净水（或冷开水）冲洗一遍即可。

草莓怎么种脖子上

　　这里说的草莓并不是真的草莓，而是指吻痕，用嘴唇贴在脖子上轻轻吮吸就可以了，在短期内就会有一个颜色较深的印子出现在脖子上，这种行为称作种草莓，通常会在热恋期的情侣中盛行。

　　草莓印吻痕是指情侣在亲热过后，在颈部或胸部用嘴巴吸吻留下的印子，通常叫做“种草莓”。

　　草莓印吻痕的专业医药学全名是“机械性紫斑”，吮吸过度可能会有血栓、色素沉着或者软组织挫伤等风险。

　　草莓印吻痕的生成原因是，由于颈部和胸部的皮肤比较薄，皮下微血管在遇到强大吸力下破裂出血，形成深色的印记。

新摘的草莓怎么保存一天

　　可以用高度在10厘米以内的有孔筐采收草莓，放入后，切忌翻动，避免碰破果皮，筐盛满草莓后应及时预冷，进行药剂处理人冷库储藏。

　　草莓（学名：Fragaria×ananassaDuch.），多年生草本，高10-40厘米。茎低于叶或近相等，密被开展黄色柔毛。叶三出，小叶具短柄，质地较厚，倒卵形或菱形，上面深绿色，几无毛，下面淡白绿色，疏生毛，沿脉较密；叶柄密被开展黄色柔毛。聚伞花序，花序下面具一短柄的小叶；花两性；萼片卵形，比副萼片稍长；花瓣白色，近圆形或倒卵椭圆形。聚合果大，宿存萼片直立，紧贴于果实；瘦果尖卵形，光滑。花期4-5月，果期6-7月。