惠州香缇瑜伽，享健康生活

惠州香缇瑜伽，享健康生活！
亲爱的瑜伽爱好者们，今天我要给大家推荐一个超棒的瑜伽馆——惠州的香缇瑜伽馆！ 最近有不少小伙伴问我平时在哪里练习瑜伽，今天就专门来给大家介绍一下这个宝藏场馆吧！

首先，像我这种平时不怎么控制饮食的人，想要保持身材就必须得靠规律的运动。而我一直光顾的香缇瑜伽馆，从它开业到现在，我就一直在这里练习了。这个场馆分为两层，普拉提器械室在一楼，休息区、更衣间和私教课室也都安排在一楼。特别要提的是他们的大书墙，满满的都是书籍，馆主是个热爱学习、乐于分享的人，书墙上的书都是她亲自挑选的。喜欢看书的小伙伴们，记得来打卡哦！

二楼则是瑜伽团课的大课室，颜值真的超高！简洁大方的设计，配上纱窗帘，整个环境显得特别温馨。而且店里的瑜伽服装也超赞，质量简直无敌！

香缇瑜伽的课程种类也非常丰富，有传统瑜伽、普拉提大器械、孕期瑜伽、产后修复、亲子瑜伽等等。今天我跟着老师上了一节普拉提器械-稳踏椅的课程，平时很少练习这个，老师指导了好几次，感觉真的不一样了！气质瞬间提升了不少！老师也非常专业，浑身都是肌肉，腹肌简直太让人羡慕了！课后还非常贴心地帮我拍照。

一节课下来，整个人都感觉变轻巧了，出汗的感觉简直不要太舒服！第二天精神抖擞，充满活力！所以啊，宝子们，不要有身材焦虑，瑜伽不仅能保持身材，还能提升气质，更能让整个身心都得到舒缓。保持自律真的太重要了！快拉上你的姐妹一起来吧！

‍♀️：香缇瑜伽
：惠州市惠城区水口香缇瑜伽皇冠花园店
️：周一至周日 9:00-21:30

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