生长发育之 ——认识儿童内分泌疾病

生长发育之

——认识儿童内分泌疾病

儿童的整个生长发育过程与内分泌系统紧密相关，内分泌系统跟大家所熟悉的心血管系统、神经系统以及消化系统一样，对人体而言尤为重要。但也有许多孩子在成长过程中“撞”上了内分泌疾病，那么内分泌疾病是什么呢？有哪些常见内分泌疾病？产生疾病的原因是什么呢？作为家长应该怎么做呢？重庆医科大学儿童医院内分泌科主任朱岷教授依据多年的从医经验，作了以下解答。

一、何为内分泌疾病？

内分泌疾病是指内分泌腺（包括但不限于甲状腺、性腺等腺体）或内分泌组织本身的分泌功能和（或）结构异常时发生的症候群。

二、常见的儿童内分泌疾病有哪些？

儿童内分泌疾病常见的主要有两大类：

（一）内分泌疾病

性早熟、矮小症，还有与甲状腺相关所引起的甲亢等。

（二）代谢性和遗传疾病

生长激素缺乏症（GHD，垂体性侏儒症）、糖尿病、肥胖症及脂肪酸代谢、氨基酸代谢等有关疾病。

三、出现内分泌疾病的原因有哪些？

依据众多权威专家的一致认同及朱教授本人多年的从医经验看来，儿童身上出现内分泌疾病的原因无外乎与以下几方面有关：

（一）日常生活中运动量不够

现如今大多数小孩在平日生活中足不出户，即使上学、外出也是车接车送，严重缺乏应有的运动量。此外，家长也未控制孩子的饮食，使其大吃大喝而不运动，这都是致使孩子肥胖的主要原因，并且长期不运动还可能引发在儿童身上出现性早熟等问题。

（二）过量摄取营养物

每家每户的孩子已然成为自家的掌上明珠，对于小孩所喜爱的食物、饮料都是充分满足其需求，。但这也致使小孩子摄入蛋白质过多、挑食不吃蔬菜水果，甚至还有一些小朋友会在家零食不断、撑到胃疼，因而在大街上随处可见的“小胖”越来越多。这都会使得孩子变胖，尤其是睡前摄入过多食物会影响孩子的睡眠质量，从而影响到生长发育。

（三）精神负担过重

在儿童身上也会出现成人常有的焦虑、烦躁和不安等负面情绪，当孩子学习压力过大、神经紧绷时，可能会出现社会心理矮小的症状，是因为其长期压力过大、缺乏家长的陪伴、关爱甚至遭受来自监护人的打骂，而引起的体内激素分泌减少，从而影响到儿童生长发育。

四、家长应当如何应对？

（一）保证孩子充足睡眠

孩子的每日睡眠时长应尽量保持10小时，家长监督孩子养成良好的作息习惯，尤其是在儿童深夜深睡状态下的22点至24点，是儿童体内生长激素分泌的高峰期。建议让孩子睡前不要吃太饱，少做剧烈运动。

（二）保证孩子均衡饮食

没有能完全确保孩子长高的绝密良药，但让孩子营养搭配、均衡饮食是想让孩子长高家长应做的最基础的事情。每日适量摄取含有蛋白质、钙、维生素等诸多营养元素的食物。而尽量避免让孩子只吃外卖与无营养的油炸、膨化食品、碳酸饮料等。

（三）保证孩子每日适量运动

生长发育一部分是先天性决定，但另一部分是由后天努力所完成的，家长应抓住机会，运动中尤以跳绳、打篮球和游泳最有利于儿童生长发育。家长可以带领自己的孩子每日进行30分钟左右的运动量，这更有利于其长高。

总体而言，儿童的内分泌疾病较以往出现得越来越频繁，诸位家长在心有疑虑时，除了网上查询相关医学常识以外，可以带自己的孩子去权威医院寻求相应科室医生的帮助。在医生的诊断与指导下寻求解决办法，这种办法也更加合理、科学。

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