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蒜蓉黑椒汁烤时蔬怎么做

来源:泰然健康网 时间:2024年12月30日 03:01

蒜蓉黑椒汁烤时蔬

蒜蓉黑椒汁烤时蔬

精品 独家

相比于炒菜,我更喜欢烤时蔬,它不仅少油少盐更健康,而且烘烤的过程可以将蔬菜的水分锁住,当把烤好的蔬菜放入口中咬下去,蔬菜里面的汁水混合着蔬菜原有的味道,加上黑胡椒和蒜蓉的融合瞬间冲击味蕾,真是满满的幸福感啊!

蒜蓉黑椒汁烤时蔬的做法

蒜蓉黑椒汁烤时蔬的做法图解1

步骤1

西葫芦去皮切一厘米厚的圆片,西红柿表面打十字花刀,口蘑切四瓣,柿子椒掰成小块,将全部食材摆入铺了锡纸的烤盘。

蒜蓉黑椒汁烤时蔬的做法图解2

步骤2

蔬菜表面撒上酱汁(黑椒汁和蒜蓉搅拌均匀),撒适量海盐,淋入两勺橄榄油

蒜蓉黑椒汁烤时蔬的做法图解3

步骤3

烤箱预热后,放入烤盘,上下火200度25分钟即可。

蒜蓉黑椒汁烤时蔬的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-06-05 · 北京市

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