深蹲可以瘦腿吗

深蹲可以瘦腿吗

提问时间：2022-04-07 浏览109397次

病情描述:

女，24岁我腿特别粗，腿上的脂肪很多，最近想通过深蹲的方式来进行瘦腿，深蹲可以瘦腿吗？

全部回答共1条回答

宋国强 主治医师 沈阳市第七人民医院 2022-04-07

深蹲通常能够达到瘦腿，但是通过深蹲来进行瘦腿效果一般不是特别理想，快速达到瘦腿时，一般可以采用注射瘦腿针或者是抽脂的方式来进行去除。在做抽脂手术时，主要是把腿里多余的脂肪抽出来，从而达到瘦腿的效果，瘦腿针一般会注射肌肉的位置，能够让肌肉萎缩，从而达到瘦腿的目的。

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