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建立健康档案做好健康管理——手把手教您建个人健康档案

来源：泰然健康网时间：2024年12月30日 09:22

在西方发达国家，几乎人人都有自己完整的、连续的健康档案，医生会根据健康情况对其进行健康指导。健康档案的存在，让即便是外行的人也能对自己的身体状况一目了然，而且，里面储存的数据都是将来求医问药的参考。一个完整的个人健康档案，不仅能在第一时间给医生提供全面的身体信息，赢得诊治的时间，更能为自己的日常生活养生保健提供科学的依据。

那么，如何建立个人的健康档案，更好地管理自己的健康呢？请看本期特别策划——

策划：本刊编辑部

指导专家：中国医院协会疾病与健康管理专业委员会副主任委员白剑峰

重庆博仁堂中医健康管理中心主任、首席慢性疾病管理专家、高级健康管理师汤大铁北京中医药大学终身教授、国家中医药管理局中医体质辨识重点研究室主任王琦

执行：杨春霞

建立健康档案

做好健康管理——手把手教您建个人健康档案