回顾：32岁女子爱喝藏红花茶，1年后体检，医生困惑：平时都吃啥

内容资料来源：

[1]于红卫.药食同源——西红花[J].河南农业,2024,(19):2.DOI:10.15904/j.cnki.hnny.2024.19.053.

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[3]黄诚友,胡金芳,韩新峰,等.藏红花素对桥本甲状腺炎模型大鼠甲状腺激素、抗体及氧化应激水平的影响[J].新中医,2024,56(15):218-222.DOI:10.13457/j.cnki.jncm.2024.15.042.

藏红花的主要产地在伊朗，它与石油、地毯、黑鱼子酱、开心果并成为伊朗五宝。由于它通过丝绸之路进入中国，并在西藏中转，因此而得名“藏红花”。藏红花不仅可用于烹饪、染色、制作香料，它还一种珍贵的药材，尤其对女性而言，有着多种多样的作用。

2018年，家住江苏的林双双今年32岁，这是她生命中非常重要的一个节点，因为她正式成为了一名母亲。看着襁褓中自己十月怀胎生下的亲骨肉，就算再辛苦，林双双都觉得值了。但比生孩子更辛苦的是养孩子。

出了月子之后的林双双还是非常虚弱，而且没有了月子中心里工作人员的悉心照顾，丈夫白天又要上班，带孩子这件事几乎全都落到了林双双头上。初为人母的林双双刚开始虽然手忙脚乱但心情还是非常乐观，可时间久了，林双双难免有觉得心烦、不耐的时候，可丈夫却对她的情绪完全不理解，还说她又不上班，只不过带个孩子有多辛苦。

又不能将气撒到年幼的孩子身上，林双双隔三差五就会躲在房间里偷偷流泪，可孩子并不会看在她伤心的份上就停止哭闹，折腾了一年，林双双本就虚弱的身体更加提不起劲来，刚刚恢复的月经也变得十分不规律。

2018年7月4日，林双双最近总觉得身上凉飕飕的，明明窗外烈日炎炎，她却要披一件厚外套才行。而且晚上睡觉的时候脚底板冻得和冰块一样，怎么捂都捂不热，翻来覆去要好久才能睡着。气色也一天比一天差，早上起来照镜子，不仅黑眼圈拉得老长，皮肤还非常干燥，一向白皙的脸颊上还长出了几颗黄褐斑。

林双双对着镜子暗自神伤，闺蜜看她每天这无精打采的样子，便劝她赶紧养好身体恢复工作，否则迟早变成个十足十的黄脸婆！可说起来容易做起来难，林双双倒是也想养身体，可去医院检查连贫血都没有，该怎么养呢？这时闺蜜摇了摇自己手中的杯子，向林双双推荐了藏红花茶。

首先，藏红花富含抗氧化成分，能抵抗紫外线和环境污染对皮肤的损害，减少色素沉着，从而帮助淡化黄褐斑。其促进血液循环的作用也有助于供给皮肤充足的营养，加速新陈代谢，从而为肌肤细胞提供充足的血氧和营养，使肌肤恢复活力和光泽，提升肤质。

其次，藏红花还具有安神的作用，能够缓解压力和焦虑，改善睡眠质量。一些研究表明，藏红花提取物可能通过影响大脑中的神经递质，如血清素和多巴胺，从而帮助促进放松和改善睡眠，有助于提升心情，减少焦虑和抑郁症状，非常适合产后瘀阻腹痛、血滞闭经、忧郁痞闷的女性。

林双双听着这一件件功效都是自己想要的，于是便欣然接受了闺蜜的提议，开始喝起藏红花茶来，刚开始时，林双爽并没有感觉身体有什么变化，后来喝成习惯，差不多两个月后，林双双发现自己晚上能睡得安稳了。早上起来神清气爽，心情也好了很多，皮肤状态也在一天天地好转。这种变化令她欣喜若狂，不禁感叹藏红花真是个好东西。

2019年4月4日，林双双已经恢复了正常工作，下午和同事吃完饭回到岗位上，没过多久她就开始闹起肚子来，胃里翻江倒海刺激得她连连反胃，连忙跑到厕所去吐。把刚刚吃下去的东西全都吐完，林双双全身虚脱地回到工位上，肚子里却还是一阵一阵地胀痛。同事见她脸色煞白，额头上全是冷汗，连忙搀扶着她去了医院。

医生得知她刚刚呕吐过，立即给她查了个水电解质，结果提示林双双的血钠和血钾都出现了一定程度的紊乱。医生首先怀疑是她中午吃错了东西，可林双双表示没有，她直接在公司食堂吃的饭，大家都没事，怎么会只有她一个人出了问题。

医生感到很是困惑，为了查明林双双身体出现异常的原因，医生再次详细询问了她平日的具体的饮食和生活习惯，最后发现她竟然自行服用藏红花，而且还有着长达一年的时间。

医生告诉林双双，藏红花对胃肠道具有一定的刺激性，还可以兴奋神经系统，严重时有可能诱发惊厥、震颤、甚至是呼吸衰竭。实际在临床上，他也经常会遇到这类患者，其中部分人群就是因为过量服用了藏红花引起了机体中毒的反应。

而林双双却表示，自己了解过藏红花，从未有过量服用的情况，每次使用的时候都很小心，并不存在过量的情况。听到这番话，医生一时也不禁感到有些奇怪。然而在经过一番病情复盘后，医生终于还是从林双双的饮用习惯中，发现了一个重要线索，最终找出了林双双身体出问题的真正罪魁祸首！医生惋惜道：“尽管你注意到了用量，可是却忽视了这一个细节，这才让补品变砒霜，严重威胁了生命健康！”

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