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三星健康app

来源：泰然健康网时间：2024年12月30日 11:39

三星健康app是一款致力于关注健康生活的应用。它不仅能够辅助您记录健身情况，还能详细记录并分析您的日常活动和习惯，帮助您实现有成效的饮食，引导您走向健康的生活方式。这款应用提供了诸多功能，包括记录各种信息如食物、和饮水量，跟踪饮食和体重情况，以及使用睡眠和压力跟踪器保持身体舒适。借助内置传感器和第三方设备，您还可以管理健康和环境记录，如心率、血压等。此外，直观的图表、帮助提示和个性化的体育锻炼计划，让您轻松实现健身和饮食目标。

应用介绍：

S 健康是一款全能健康小助手，它不仅能帮助您培养健康生活习惯，还能让您时刻关注自身健康状况。借助全新的 S 健康，您可以追踪日常活动、设立目标并完成，以及通过各种专业的健身计划提升自己的身体素质。通过内置于 Samsung Galaxy 和 Gear 设备中的传感器，您能轻松测量心率和血氧饱和度，全方位了解自己的身体情况。

保持健康S 健康就像您的私人健康教练一样。您可以设立个人目标，追踪日常活动，并努力达成新的里程碑。直观的图表和实用的建议将引导您实现健康和健身目标。全新的 S 健康助您塑造强健体魄，守护健康。

管理方式S 健康以轻松有趣的方式将您的身体状态维持在最佳状态。简洁快捷的总览让您随时了解自己的健康和健身状况。另外，您还能根据个人喜好添加或删除目标、健身计划和跟踪工具，个性化打造属于自己的健康仪表板。通过不断改进的健身计划，超越自我。

无论您是健身新手还是跑步达人，我们的健身计划都能帮助您达成健身目标。语音指导让您掌控节奏从未如此轻松。无论是走一步、吃一顿午餐，还是享受日光浴，跟踪工具都能记录您的每一个动作。除了简化日常活动的追踪外，跟踪工具还能帮助您测量和管理健康及环境数据，比如使用 Samsung 智能手机和可穿戴设备中的传感器来监测心率、血氧饱和度和紫外线辐射。

合作伙伴应用程序发现连接到 S 健康的最佳健康和健身应用程序。现在您只需在一个平台上查看所有健康和健身记录。利用兼容的设备和配件（例如 Samsung Gear 和支持的第三方设备），测量和管理您的健康数据。S 健康支持 70 多种语言，包括英语、法语和中文。英语版本适用于世界上除使用法语和中文的其他国家/地区。请注意，S 健康仅用于健身和健康目的，不用于诊断、治疗或预防疾病。

三星健康app图片1

软件特色：

共同进步

健康的关键在于持续动力。通过三星健康圈子，挑战自己，与朋友和家人一起参与有趣的互动，共同提升健康水平。这样每个人都能成为赢家。

专业指导

对于那些对于枯燥的生活感到厌倦的人来说，三星健康准备了专家指导的健身视频，涵盖拉伸、减肥、耐力训练等各种新颖健身计划。再也没有比这更适合加速运动步伐的了。

贴心支持

女性健康得到了特别关注，通过合作伙伴共乐孕（Glow），您可以跟踪月经周期、管理相关症状，并获取个性化建议和内容支持。Samsung Galaxy 和其他可穿戴设备为我们关注女性健康提供了全方位支持。

软件优势：

不支持平板电脑和部分 Android OS 11.0 或更高版本的移动设备，具体功能因用户所在国家、地区、网络运营商和设备型号而异。

该服务提供约 70 种语言版本，包括英文、法文、中文等。对于其他语言地区，提供英文版本。

健康平台仅支持三星设备。

默认情况下，服务需要以下访问权限。即使未授予服务的基本功能，可选的访问权限也可使用这些功能。

功能介绍：

1、三星健康让每一天更美好

在三星健康主屏幕上，查看各种健康记录。只需长按屏幕，轻松添加和编辑您想要管理的项目，比如每日步数、活动时间和体重。

2、保持积极活跃，保持动力

三星健康帮助您记录和管理各种健身活动，如跑步、骑行、游泳等。此外，现在 Samsung Galaxy Watch 用户可以连接支持 Life Fitness、Technogym 和 Corehealth 的健身设备，更有效地锻炼身体。

3、通过管理饮食来管理健康

借助三星健康，养成健康饮食习惯。您可以记录每日三餐和零食。检查每日摄入的维生素和营养素，帮助您形成均衡饮食。

别忘了记录每日的水摄入量，以确保您喝足够的水。

4、保持一致，跟踪管理

三星健康伴随您锻炼，让您始终保持最佳状态。设定适合自己水平的目标，并跟踪日常状况，包括活动量、锻炼强度、睡眠状态、心率、压力、血氧量等。

（具体功能可能因用户所在国家、地区、网络运营商和设备型号而异）

5、新的一天从优质睡眠开始

优质睡眠是美好一天的基础。使用 Galaxy Watch 更详细地监测您的睡眠模式。通过睡眠水平和睡眠得分来提高睡眠质量，让您在早晨感到更加精神焕发。

使用教程：

1、在三星健康应用中，进入首页，您可以查看步数、运动、饮食、睡眠质量等信息；

2、点击健身，软件将为用户提供适合的运动项目，帮助用户更好地进行健身活动；

3、您还可以自行制定健身计划，帮助您有规律地进行运动；

4、在我的页面，您可以查看个人最佳记录，如最高步数、最多楼层、运动时长、燃烧的卡路里、以及运动距离等。

软件评价：

三星健康app是一款全方位的健康管理工具，功能齐全而简单易用。通过记录和分析日常活动和习惯，它有效地辅助用户维持健康生活方式。不仅可以跟踪饮食、体重等基本信息，还支持诸如心率、血压等更深层次的健康数据管理。直观的界面和个性化的体育锻炼计划，使用户能够轻松地制定并达成健身目标。这款应用为用户提供了全面的健康管理解决方案，是关注健康生活的理想选择。