【步骤图】小米玉米粥(无糖清甜版)的做法
来源: 时间:2024年12月30日 11:49
小米玉米粥(无糖清甜版)
6376人浏览 61人收藏 4人做过
APP中查看更多做法
作者: 蓝芝夕雪
中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠滋阴养血等功效。玉米热量低,富含亚油酸、镁和维E,对便秘很管用。此粥无须加糖都很清甜,养胃又营养。 用料
小米 小半杯 玉米 1根小米玉米粥(无糖清甜版)的做法步骤
步骤 1
小米清洗干净,下压力锅。
步骤 2
玉米喜欢用手掰成一颗颗,这样吃起来比较清甜,然后洗净下锅。
步骤 3

加足量的清水,扭到煲粥的程序,等开吃^_^
小米玉米粥(无糖清甜版)的小贴士
1、玉米比较清甜,如喜欢清淡饮食可不用加糖。 2、喜欢的话,吃的时候可以洒些南眉籽,芝麻等。
菜谱创建时间:2016-04-23 11:12:25
相关知识
【步骤图】小米玉米粥的做法
【步骤图】玉米面粥的做法
玉米炒蛋的做法和步骤图解
【步骤图】玉米面窝窝头(无糖)的做法
黑米糯米糍的做法和步骤图解
【步骤图】红豆薏米粥的做法
【步骤图】萝卜玉米牛肉汤的做法
【步骤图】椰浆黑糯米粥的做法
【玉米粥】玉米粥的做法
红豆薏米糖水的做法和步骤图解
网址: 【步骤图】小米玉米粥(无糖清甜版)的做法 https://www.trfsz.com/newsview927011.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 12775
- 2BMI体重指数计算公式是什么 11235
- 3补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 11199
- 4性生活姿势有哪些 盘点夫妻性 10428
- 5BMI正常值范围一般是多少? 10137
- 6在线基础代谢率(BMR)计算 9652
- 7一边做饭一边躁狂怎么办 9138
- 8从出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
资讯热点排名
资讯热点
