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猪油怎么炼吃的健康？

来源：泰然健康网时间：2024年12月30日 12:50

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猪油怎么炼吃的健康？

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平时我是比较喜欢吃肉的，有很多的时间都是吃猪肉，这段时间一直都是吃的不好没有营养的了，现在是想吃一些猪油的，可是不知道怎么提炼健康？

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘海燕副主任医师郑大一附院三级甲等

擅长：对急性腹痛的诊治、尤其是疑难腹痛的诊治有丰富的临床...

猪油虽然是比较油腻的，但是这种物质含有的营养元素是比较多的。在中医学里面猪油还有一定的补虚的功效，甚至是可以润肺并且解毒的功能，一般的女性是可以多吃的，有助于身体增强抵抗力，猪油相对于其他的油来说是比较好消化容易吸收的，同时配合一些新鲜的蔬菜例如胡萝卜会更加有营养的被身体吸收的，注意营养的均衡搭配，多运动，及时的补充蛋白质的食物。

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猪油有功效，对于体质虚弱的人猪油可以起到滋阴补肾作用，但是注意不要多吃，多吃可能会引发肥胖。猪油较润滑，进入食道内，可以起到润肠通便的作用，对于患有便秘的人群来说，可以有效治疗便秘。猪油中含有胡萝卜素，可以维持视紫红质的平衡，避免因为体内缺乏维生素a而出现的夜盲症，具有保护视力作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

一般情况下，拉肚子不能吃猪油，具体内容如下：
猪油中的油脂含量很高，对肠胃有很好的润肠通便作用，但是食用后会引起肠胃的分泌物增加，从而引起肠胃不适。如果是腹泻，可以选择服用蒙脱石散、匹维溴铵、山莨菪碱等解痉止痛的药物。感染性痢疾可以选择使用诺氟沙星、吡哌酸等广谱抗生素。还可以口服中成的中药，例如：补中益气冲剂、人参白术散等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

容易导致三高情况的，比如说，高血压，糖尿病，高血脂症等等所有的话是不提倡经常性吃的，对身体会有比较大的影响，容易引起脑梗中风等并发症。平时要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，而且的话注意定期检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

一般来说，脑梗病人是不能吃猪油的。具体分析如下：
脑梗又称脑梗死、缺血性脑卒中，是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化。通常脑梗病人是不能吃猪油的，因为猪油属于动物性脂肪，胆固醇含量是相当高的，不利于疾病的控制和恢复，还可能加重病情。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

不能，感冒咳嗽期间是不可以吃猪油的，感冒以后身体一般比较虚弱，身体的抵抗力和免疫力也会下降，同时胃肠道吸收功能消化功能，也会减退，此时服用猪油会加重胃肠道负担。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下，得了脑梗不可以吃猪油，具体情况分析如下：
猪油是一种高胆固醇含量的动物油，而且猪油中含有大量的饱和脂肪酸，长期服用会加重脑动脉硬化和血脂升高。脑梗患者可以吃一些植物油，比如花生油或者大豆油。平时饮食上要注意清淡饮食，不要吃太多油腻的食物。脑梗患者由于脑动脉硬化，可以吃花生油，花生油中含有丰富的不饱和脂肪酸，能促进胆固醇的分解，脑梗患者不能吃动物油，可以吃植物油。