养胃不对，努力白费——养胃一日食谱

养胃不对，努力白费——养胃一日食谱
中医常说：“存得一分胃气，保得一分生机。意思是胃气充足，则人体吃得好、能吸收，身体健康程度高；再重的病，只要还能吃饭，就有一丝生机。
今天给大家总结了养胃的一日食谱，希望对大家养胃有所帮助，大家也可以讲一讲你们爱吃的养胃餐食。

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