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吃什么可以养胃健胃

来源：泰然健康网时间：2024年12月30日 21:56

吃什么可以养胃健胃

2020-08-14 阅读量：30800

请问一下医生，吃什么可以养胃健胃

医生回答：

病情诊断：养胃健脾的食物有莲子、小米、山药、薏米、茯苓、鲫鱼等等，在我们日常生活中都是很常见的食材，平时我们可以注意观察，将它们组合，煮粥或者炖汤，都能有事半功倍的效果。脾胃不好的患者应该少吃酸性的食物，比如番茄、木瓜、山楂、樱桃等；多吃甘性的食物，比如米面等主食，肉类，鸡蛋等等。脾胃不好的患者多吃易消化的食物，少吃黏性的食物，比如汤圆、年糕等。养胃健脾还可以在医师的指导下适量服用一些中成药，例如理中丸、小建中胶囊等。

中医

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