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番石榴干能降血糖吗？

来源：泰然健康网时间：2024年12月30日 22:01

黄圣婷主治医师昆明医科大学第一附属医院三甲

擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、垂体瘤、肾上腺疾病、儿童生长发育、肥胖症、痛风、骨质疏松、女性围绝经期等疾病的诊断及治疗

提问

通常情况下，番石榴干不能降血糖。但由于番石榴干中含有丰富的维生素以及膳食纤维，血糖高的患者可以适量食用，有利于身体健康。

番石榴干属于一种比较常见的食物，其主要原材料为番石榴，是将番石榴脱水制作而成，在制作过程中，番石榴中的含糖量会有所降低，但通常不会造成血糖升高的情况。并且，番石榴干中还含有丰富的维生素以及膳食纤维，可以补充身体所需的营养物质，维生素具有一定的抗氧化作用，膳食纤维也可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。虽然番石榴干的好处有很多，但并不能起到降血糖的作用，血糖高的患者可以适量食用，但要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。

建议血糖高的患者需要及时就医，在医生指导下根据不同的病因进行对症治疗，患者可以在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。同时，在饮食上，患者需要避免食用巧克力、糖果等含糖量高的食物，以免引起血糖升高的情况。

2023-01-13 16:30