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产后跨变宽多久能恢复

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 23:55

回答

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陈重主任医师广东省人民医院三级甲等

产后跨变宽一般半年或者是一年以后身体就能够慢慢的恢复，但根据自己的具体情况，可能会稍微有所差别。生产后身体比较虚弱，建议平时使用腹部修正带进行纠正，平时多锻炼身体，可以做做瑜伽，跑跑步，恢复体型。平时在饮食上注意搭配均衡全面，尽量的少吃过于油腻的食物，少吃高糖高油脂的食物，产后适当的多喝些汤水，有效地促进乳汁的分泌，平时保持好心情。

2020-04-14 13:32

就医问药

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什么是产后风? 　　产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。如果在产褥期期间调理不当，就可能承受产后风的折磨。查看全文»