粗粮早餐

粗粮早餐

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 爱美的猪朱

粗粮早餐，搭配一杯蓝莓樱桃酸奶昔，吃吃更健康

用料  

粗粮早餐的做法  

玉米 鸡蛋 山药 放到蒸锅里蒸熟

去核的樱桃、蓝莓 酸奶倒入果汁机里进行搅拌 15秒搞定

小贴士

粗粮吃吃更健康，但是又会口干难以吞咽 ，所以需要一杯酸奶昔搭配

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

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该菜谱发布于 2016-05-27 09:43:57

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