频繁染发,真的会致癌吗?多久染一次安全?做好5点,或能放心染
李大爷和张阿姨是一对老夫妻。张阿姨为了保持年轻,经常染发。李大爷担心染发对身体的危害,多次劝阻,但张阿姨却觉得染发无害,认为李大爷是在杞人忧天。

随着时间的推移,张阿姨染发的频率越来越高,几乎每隔几个月就要染一次。最近,她发现自己的头发开始大量脱落,家里到处都是头发。看着日益严重的脱发问题,张阿姨开始怀疑李大爷的担忧是不是真的。为了弄清楚原因,她决定去医院做一次全面的身体检查。
染发剂里面有什么?
染发剂主要分为三大类:暂时性、半永久性以及永久性。其中,永久性染发剂最为常见,其主要成分包括:
苯二胺类物质: 这是染发剂的核心成分,它能牢固地附着在头发上,提供持久的发色。但同时,苯二胺也是一种潜在的致癌物,尤其是对苯二胺,被世界卫生组织列为3类致癌物。不过,我国对染发剂中苯二胺的含量有严格的限制,只要选择正规厂家生产的合格产品,一般不会对人体造成太大危害。

显色剂: 通常是氧化氢或过硼酸钠等物质。这些物质的作用是氧化头发中的黑色素,使头发褪色,为染料分子创造空间,从而使头发染上新的颜色。同时,这些物质也会对皮肤造成一定的刺激,因此染发后很多人会感到头皮发痒。
其他成分: 除了上述主要成分外,染发剂中还可能含有氨、香料、护发成分等。氨的作用是打开头发的鳞片层,使染料更容易渗透进去。香料则用于掩盖染发剂本身的气味。护发成分则有助于保护头发,减少染发对头发的损伤。
频繁染发,真的会致癌吗?
染发是一种常见的美容方式,很多年轻人喜欢把头发染成五颜六色,而老年人则为了遮盖白发,会定期将头发染黑。但是,关于染发是否会致癌的说法一直争论不断。那么,这个问题到底是怎么回事呢?

为了研究染发剂与癌症之间的关系,哈佛大学医学院曾进行了一项长期的前瞻性研究。该研究共覆盖了117,000名30岁至55岁的女性受试者,并对她们的健康数据进行了长达36年的随访。研究人员通过详细的问卷调查,收集了受试者的染发习惯、使用的染发剂类型(尤其是永久性染发剂)、家族病史以及生活方式等因素。
在这36年中,共发现了20,805例新发实体癌(如肺癌、肝癌等)、1,807例血液系统癌症(如白血病)、22,560例基底细胞癌和2,792例皮肤鳞状细胞癌。在这些患者中,共有4,860例最终死亡。研究剔除了会影响癌症发生和死亡风险的各种因素(如生活习惯、家族病史等)后,得出了一些有趣的结论:

大多数癌症风险与染发剂无明显关联。研究发现,使用永久性染发剂与大部分常见癌症(如结直肠癌、肺癌、脑癌等实体癌)以及血液系统癌症(如白血病、淋巴瘤)之间,并没有明显的关联,也就是说,染发剂不会显著增加这些癌症的发生率。
部分癌症风险可能升高。但是,研究同时发现,使用永久性染发剂可能与某些特定癌症(如卵巢癌、乳腺癌和基底细胞癌)存在一定关联。也就是说,使用永久性染发剂次数越多、时间越长,这些特定癌症的风险可能会有所上升。
使用染发剂与卵巢癌风险的关联。研究指出,使用永久性染发剂与卵巢癌的发生有显著关联,并且染发剂使用频率越高,卵巢癌的风险越高。对于频繁染发的女性来说,这种风险会比不染发的女性高出大约20%。

与乳腺癌风险的潜在关系。永久性染发剂的使用也与某些类型的乳腺癌风险增加有关,特别是对于具有家族乳腺癌病史的女性来说,风险增加更为显著。
尽管这项研究提供了有价值的数据,但它也存在一些局限性。首先,研究主要针对的是白人女性受试者,样本的多样性不足,因此研究结果可能并不能完全适用于其他种族或男性。此外,该研究虽然揭示了永久性染发剂与某些癌症发生风险之间的“关联”,但并没有明确的因果关系证据,即并不能确切证明染发剂直接导致了这些癌症的发生。
长期染发,可能导致的危害有哪些?

脱发: 染发剂中的化学物质会对头皮造成刺激,毛囊受损,导致脱发。
过敏反应: 部分人对染发剂中的成分过敏,可能出现头皮瘙痒、红肿、皮疹等症状,甚至引起全身性的过敏反应。
其他健康问题: 长期接触染发剂,还可能引起呼吸道疾病、生殖系统疾病等。
头发损伤: 频繁染发会使头发变得干枯、毛躁、失去光泽,甚至导致发质变差,更容易断裂。
如何安全染发?建议做好5点

1. 选择合格的染发产品
选用正规品牌、合格产品:尽量购买有正规生产批号、标明成分、通过国家或国际认证的染发剂。避免使用三无产品,确保产品符合安全标准。
查阅成分表:在选购时,关注染发剂的成分表。尽量选择苯二胺(PPD)含量低或无苯二胺的产品。苯二胺是常见的致敏物质,高浓度接触可能引发过敏反应。一般来说,苯二胺浓度应控制在0.55%到4%以内。
选择非永久性染发剂:非永久性染发剂(如半永久性染发剂和天然植物染发剂)含有的有害化学物质相对较少。虽然色泽持久度不如永久性染发剂,但安全性更高,适合频繁染发的人群。

2. 进行皮肤过敏测试
每次染发前,都应进行皮肤过敏测试(也称为斑贴测试),以确认皮肤对染发剂成分不过敏。测试方法是将少量染发剂涂抹在耳后或手腕内侧皮肤上,等待48小时,观察是否有红肿、瘙痒等过敏反应。如无不良反应,再进行头发染色。
3. 染发时避免染剂接触头皮
使用染发剂时,应尽量避免染剂直接接触到头皮,因为头皮吸收化学成分的能力比头发强。可以在染发前在发际线和头皮周围涂抹凡士林或婴儿油,起到隔离染剂的作用。
染发时涂抹手法要注意,从发梢向上均匀涂抹,避免直接接触到头皮。

4. 染发时间不宜过长
染发时,控制染发剂在头发上的停留时间,一般不宜超过说明书规定的时间。染发剂停留时间过长会加重头发和头皮的负担,增加对头皮和毛囊的刺激,从而引发炎症、脱发等问题。
5. 注意染发频率
染发频率不宜过高。对于永久性染发剂,建议至少间隔3至6个月再染一次。过于频繁的染发可能导致头发干枯、毛躁、断发,甚至增加化学物质在体内的积累。
染发虽然是一种美化手段,但也伴随着一定的健康风险。选择安全的产品、控制染发频率、正确的使用方法和染后护理都能够降低潜在风险。对于健康人群来说,偶尔染发不会对身体产生严重影响,但对于有健康隐患或敏感体质的人群,应谨慎使用染发剂,尽量采取更温和的染发方式或减少染发次数。
#染发剂致癌是真的吗#
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