小米手机睡眠监测在哪里看，多种查看方式

小米手机在设置作息时间后，可以选择开启睡眠监测功能，这样每天的睡眠时间和睡眠质量可以获得一份数据报告。那么在哪里可以看到睡眠监测？在设置的闹钟界面就可以找到哦。

下边介绍看睡眠监测的2种方法，在小米14，Xiaomi HyperOS1.0.31，小米运动健康3.25.0中完成操作。

01一.闹钟

1.在小米手机中找到闹钟后，在设置的作息中点击闹钟。

2.进入作息的设置页后，在其页面底部点击查看睡眠监测。

3.在页面中可以看到你的睡眠数据，并且可以获得睡眠质量评价哦。

02二.小米运动健康

1.在小米运动健康APP的健康界面底部找到查看全部健康数据。

2.进入页面后将睡眠收藏，即将右侧的五角星点亮。

3.收藏后，回到健康界面点击睡眠，其实在该页面已经可以看到睡眠数据啦。

4.在详情页中，可以查看睡眠的深睡和浅睡分布，并且支持查看日、周、月的睡眠数据哦。

Tips：

1.睡眠监测在闹钟的作息管理中开启哦；

2.需要使用小米运动健康APP哦。

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