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选购婴儿辅食的技巧

来源：泰然健康网时间：2024年12月31日 15:20

导读：每个新妈妈都希望自己的宝宝既健康又强壮，那么学一点营养学知识吧。给宝宝提供哪些食品比较可口又富有营养?如何选购或制作?这些问题新妈妈都会特别关注吧。
关键词：婴儿辅食亨氏强化维C果泥套餐宝宝安全食品 1-2岁

　　妈妈们都希望能够给宝宝一个健康安全的饮食环境，所以在食材的准备上，很多家长都选择亲手为宝宝制作食品。自制辅食安全性自然有了保障，因为可以自己掌握制作方法和配料，尽可能选用新鲜的富含有机物质的食物，而且价钱便宜，经济又实惠。

　　妈妈们还可以一次煮较多食物，按照孩子的需要制成泥状，如果需要的话，可用水或牛奶把食物调稀，将食物装入冰块冷冻在盘内，然后放入冷藏袋里保存备用。但是要注意，一周岁以内的孩子的食物不宜加佐料，盐、糖的添加也要慎重。

　　选购婴儿辅食成品的技巧

　　自制辅食固然好，但是瓶装或袋装的婴儿食品对家长也有用处，尤其是当大人不在家或匆忙的时候。不过，家长们购买时有几个地方是要注意的：

　　1.首先，要仔细阅读包装上的说明文字，注意要购买纯水果或纯蔬菜制作的，以确保宝宝在吃到充足而又营养丰富的食品的同时，不过多地摄入精制淀粉。

　　2.其次，如果还要贮存一些市售的食品，请不要买那些标明有糖、盐的食品，这意味着水是最主要的成分，该食品可能不如自制的富有营养。

　　3.最后还要经常检查市售食品的有效日期及包装情况。

综合评分：产品介绍：(金香苹果泥+清甜香梨泥+混合水果泥)1.精选符合亨氏全查看详细>>

　　规格：113g*3瓶

　　适用年龄：4—24个月宝宝

　　参考价格：15元

　　品类：金香苹果泥、香甜蜜桃泥、混合水果泥

　　小编点评：

　　这款产品富含维生素C，维C是增强免疫力的重要物质；另外，它还含丰富膳食纤维，有助于维持宝宝的肠道健康；再加上多种蔬菜水果的科学搭配，丰富了宝宝的口味，宝宝吃了也不会腻。在生产工艺上，它经过多级研磨，质地温和细腻，易消化好吸收，能帮助增强宝宝的免疫力。在价格上，它是优惠套装，更加经济实惠。