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哺乳期怀孕怎么回奶快

来源：泰然健康网时间：2024年12月31日 15:43

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哺乳期怀孕怎么回奶快

传统有言三年抱俩，是件非常幸福的事情。有些育龄妇女在生完宝宝之后没多久就会再怀孕，而刚好有些宝宝的母乳期相对较长，怀孕的母亲奶水逐渐不够宝宝的食用，同时又担心怀孕期喂奶会不会影响宝宝的身体健康还有胎儿的发育。

哺乳期怀孕怎么回奶快

1、断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。　　　　

2、逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉为止。

回奶可以食用什么食物

1、回奶食物：麦芽糖，山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用；

2、同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。

所以最好的办法还是建议母亲顺其自然，放松心情，不要过于紧张和焦虑，不要过分担心一些事情，可以在自然的条件下让正在吃奶的宝宝逐渐断奶，不要强制要求宝宝最快断掉奶粉，这样对母亲和孩子都会造成一定的不良后果。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。哺乳期食谱炒菜哺乳期食谱汤谱脯乳期营养减肥食谱哺乳期能减肥吗产后两个月可以减肥吗哺乳时怎么和宝宝互动哺乳期会怀孕吗哺乳期食谱哺乳期不能吃什么哺乳期能用护肤品吗哺乳期能吃什么水果哺乳期减肥哺乳期能吃避孕药吗哺乳期吃什么奶水多哺乳期妈妈的三餐食谱编辑推荐 1