【如何保养头皮】

如何保养头皮

2020-05-12 20:07:53  

如何保养头皮

维护头皮可以通过按摩理疗的方法来保养身体的很多穴位，经络通过头皮。按揉头皮能很好的刺激这些经络，促进头皮的血液循环，增加头发的营养供应。此外要注意头皮的清洁卫生，每周洗3-4次头，用一些植物性洗发水，同时尽量不要吃油腻的食物，可以配合点何首乌煲汤喝。

2020-05-13 20:17:52

你好，你所说的情况应该是脱发的表现，这一般与生活作息及饮食习惯等因素有关，建议你首先要注意保持心情舒畅，不要有太大的心理压力，同时也要注意不要有熬夜劳累的习惯，在饮食方面可以多吃黑芝麻、坚果等补肾的食物。请注意选择适当的洗发精。

2020-05-08 15:26:11

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