学院举办“合理膳食 适量运动”科普活动周讲座

本网讯（烹饪学院 崔佳羽）9月22日下午，烹饪学院在烹饪楼502教室举办“合理膳食 适量运动”科普活动周讲座，邀请学院教师、食品检验检测技术教研室主任隋大鹏老师作专题讲座，进一步宣传健康生活方式理念。烹饪学院部分专业师生代表参加讲座。

讲座中，隋大鹏老师针对目前全国新型冠状病毒肺炎疫情防控形势，结合我院学生目前在校的学习和生活状况，围绕“合理膳食，适量运动”这一主题，针对同学们特别关心的控制体重、科学减肥、零糖饮料、零食食品添加剂等热点问题，解读最新版中国居民膳食指南、中国居民平衡膳食宝塔，并结合具体案例进行生动讲解。

本次讲座加深了同学们对我国居民营养与健康现状认识程度，使“合理膳食，适量运动，心理平衡，戒烟限酒”的健康生活理念深入人心，引导同学们合理膳食，适量运动，养成健康的生活方式。

（通讯员：赵捷 审稿：李文武 来稿日期：9月22日）

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