减肥期间口渴是在燃烧脂肪吗

减肥期间口渴是在燃烧脂肪吗

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，23岁）我开始减肥有一段时间了，这两天经常会出现口渴的现象，怀疑是在燃烧脂肪，减肥期间口渴是在燃烧脂肪吗？

病情分析：减肥期间出现口渴现象一般不是在燃烧脂肪，可能是体内水分流失比较多引起的。主要是在减肥的时候可能会做一些运动锻炼，在运动过程当中会导致大量的汗液流出来，所以会使体内的水分流失，出现明显的口渴现象，这属于比较正常的。需要多喝一些温开水，避免出现脱水的现象，另外在减肥期间多喝水也是有一定好处的，能够促进新陈代谢，有利于体内的热量排出，对减肥有帮助。

2022-04-07 17:30:14

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