女人生完孩子掉头发怎么办

黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲

擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。

提问

女人生完孩子掉头发，可以通过饮食调节、保持心情愉悦、药物治疗等方法缓解。

1、饮食调节

在分娩后，女性可能会出现严重的营养不良，导致头发大量脱落。建议女性在分娩后可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养物质，促进头发的生长。同时，女性也可以多吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、香蕉、菠菜等，也有助于促进头发的生长。

2、保持心情愉悦

女性在分娩后，可能会出现精神压力过大的情况，导致内分泌失调，出现大量掉发的情况。建议女性在分娩后可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳、散步等，放松心情，保持心情愉悦，有助于缓解症状。

3、药物治疗

如果女性在分娩后出现雄激素性脱发，可遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗。

除上述内容外，还可通过养成良好的生活习惯等方式改善此症状。若症状持续加重，建议女性及时就医治疗。

2023-01-13 19:06

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