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血糖高体重一直下降怎么办

来源：泰然健康网时间：2025年01月02日 01:33

多尿、多饮、多食、体重下降，这是人们常说的糖尿病“三多一少”症状。很多高血糖患者在发病时都感到疲乏无力，特别是腿没劲儿，最怕上楼梯，爬楼则腿软。同时如果患者测量体重的话，可能发现自己体重比未发病的时候下降了，且越来越轻，这时该怎么办？

由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦，严重者体重可大量下降，以致疲乏无力，精神不振。同样，病程越长，血糖越高；病情越重，消瘦也就越明显。

这时候不要急，不要慌，到正规医院寻求医生帮助。要正视自己血糖升高的事实，树立管理血糖的信心，主动与主治医师的诊疗相配合。

血糖高体重一直下降通常是糖尿病的症状了，它属于一种慢性病，很难治愈，但只要血糖控制得当，照样可以拥有正常寿命。我们要做的就是配合医师完成糖尿病的综合治疗。进行合理的饮食搭配，是血糖达标的基础，积极科学地运动是血糖达标的手段，还可以通过有效的药物治疗帮助控制糖尿病的进展，达到预防并发症的终极目的。

1、饮食治疗：要保持饮食均衡，50%米面杂粮为主食，菜以蔬菜为主，豆制品、奶制品要适当吃，油、盐、糖要少吃，水果适量吃，宜两餐之间服用。

2、运动治疗：采用“一、三、五、七”运动法，“一”——至少选择一种适宜的运动；“三”——每次运动时间在30分钟以上；“五”——每周运动五次以上；“七”——运动后心率加年龄约为170。

3、药物治疗：药物一定要根据具体情况具体选择，要配合执行医生的方案，坚持正确服药可以选择打胰岛素，也可以使用磺脲类降糖药、阿卡波糖等降糖药。

高血糖的治疗是一项长期并随病程的进展不断变化的过程，必须与自然病程和病情相结合，及时调整治疗方案。

[1]刘芳编;王韬,李校坤总主编.糖尿病诊断与治疗[M].上海:上海科学技术文献出版社,2020.53.