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眼睛凹进去怎么办

来源：泰然健康网时间：2025年01月02日 03:47

问：病情描述:您好，我以前眼睛很大的，后来天天看电脑，最近感觉眼睛很痛，看远的地方不是很清楚，下面眼袋也很重，眼睛有点凹进去，整个人看起来很没有精神，现在一看电脑眼睛就有点痛，是怎么回事，我该怎么办呢，还能恢复原来的样子吗曾经治疗情况和效果:一起没有这种情况想得到怎样的帮助:您好，我以前眼睛很大的，后来天天看电脑，最近感觉眼睛很痛，看远的地方不是很清楚，下面眼袋也很重，眼睛有点凹进去，整个人看起来很没有精神，是怎么回事，我该怎么办呢，还能恢复原来的样子吗

张佳主治医师：病情分析：饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足指导意见：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.。保证休息时间和质量。

崔传波医师：病情分析：您好！近视眼睛凹陷、突出是由于近视眼的眼轴前后径变长导致，无法改变。还有就是视疲劳或眼袋增大让人感觉眼球凹陷。指导意见：从小事做起，改善用眼习惯、保持充足睡眠，睡前少喝水，做眼部按摩、热敷，控制用电脑的时间，劳逸结合。

穆维永国家二级心理咨询师：如果整天看电脑，出现眼睛疼痛多是由于过度用眼引起的。可以使用珍视明滴眼液进行治疗。经过适当的调理，注意劳逸结合，眼睛可以恢复到以前的状态。

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