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减肥后胸太软下垂咋办

来源：泰然健康网时间：2025年01月02日 04:01

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减肥后胸太软下垂咋办

2023年7月31日

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于冬梅副主任医师整形美容外科

哈尔滨医科大学附属第一医院

三甲 | 全国第79

减肥之后胸部下垂可以通过合适的方式矫正缓解，比如女性在选择内衣的时候，可以选择合适自己胸部大小的内衣，尺寸不能过小，也不能偏大，因为过小的尺寸容易影响血液循环，不利于乳房发育，而且过大的内衣不能够将乳房完全托起，而且容易让胸部下垂。在食物的选择方面，可以选择富含胶原蛋白多的食物，比如鸡肉、猪蹄等食物，能够补充人体胶原蛋白，达到丰胸目的。像木瓜、牛奶、豆类品富含丰富的雌激素，能够补充女性雌激素，从而达到丰胸效果，可以在专业人士下做一些丰胸运动，也能够缓解乳房下垂的现象。如果通过日常生活改善，不能够彻底改善乳房下垂松软，可以去专业的医疗整形机构，通过脂肪填充或者硅胶假体等方式整形，彻底改善乳房下垂现象。